phone +7 (727) 381-01-02

Наши профили в социальных сетях
Питания по группе крови

+  Полезные продукты
 0  Нейтральные продукты
 –  Нежелательные продукты

 

ГРУППА КРОВИ

Мясопродукты, птица, яйца

I

II

III

IV

-

-

-

-

ВЕТЧИНА

+

-

0

-

ГОВЯДИНА

+

-

0

-

ГОВЯЖИЙ ФАРШ

+

-

0

-

ТЕЛЯТИНА

-

-

-

-

БЕКОН

+

-

+

+

БАРАНИНА

0

-

+

+

КРОЛЬЧАТИНА

-

-

-

-

ГУСЯТИНА

0

-

-

-

УТЯТИНА

+

0

0

+

МЯСО ИНДЕЙКИ

0

0

-

-

КУРЫ (БРОЙЛЕРНЫЕ)

0

0

+

0

ЯЙЦА

0

0

-

-

МЯСО ЦЫПЛЕНКА

-

-

-

-

ОКОРОК

+

-

-

-

СЕРДЦЕ

+

-

0

0

ПЕЧЕНЬ

-

-

0

0

САЛО

-

-

-

-

СВИНИНА

 

ГРУППА КРОВИ

Рыба, морепродукты

I

II

III

IV

0

+

0

0

КАРП

0

0

0

0

КОРЮШКА

-

-

0

0

ЗУБАТКА

-

-

-

+

ИКРА

0

-

0

-

КАЛЬМАРЫ

0

-

+

-

КАМБАЛА

+

+

+

+

ЛОСОСЕВЫЕ

-

-

-

-

ЛОСОСЬ (КОПЧЕННЫЙ)

+

+

+

+

МАКРЕЛЬ

+

0

-

0

МОРСКИЕ ВОДОРОСЛИ

0

0

+

+

ОКУНЬ МОРСКОЙ

0

0

0

0

ОКУНЬ РЕЧНОЙ

+

0

+

+

ОСЕТР

+

-

+

-

ПАЛТУС

0

-

-

-

РАКООБРАЗНЫЕ

-

-

+

-

СЕЛЬДЬ МАРИНОВАННАЯ

+

+

0

0

СЕЛЬДЬ СВЕЖАЯ

-

-

0

-

СЕЛЬДЬ СОЛЕНАЯ

+

+

+

+

СИГ

+

0

+

+

ЩУКА РЕЧНАЯ

-

-

0

0

СОМ

0

+

+

+

СУДАК

+

+

+

+

ТРЕСКА

0

0

0

+

ТУНЕЦ

0

-

-

-

УГОРЬ

+

+

+

+

СКУМБРИЯ

+

+

+

+

ФОРЕЛЬ

+

-

+

-

ХЕК

 

ГРУППА КРОВИ

Молочные продукты

I

II

III

IV

-

-

0

-

МОЛОКО ЦЕЛЬНОЕ

-

0

+

+

ЙОГУРТ

-

-

0

0

КАЗЕИН (ПИЩЕВОЙ)

-

0

+

+

КЕФИР

-

0

+

+

МОЛОКО КОЗЬЕ

-

-

+

0

МОЛОКО ОБЕЗЖИРЕННОЕ

-

-

0

0

МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА

-

-

-

-

МОРОЖЕНОЕ

-

-

0

-

СЛИВКИ

-

0

+

+

СМЕТАНА

-

-

0

0

СЫР ИЗ КОРОВЬЕГО МОЛОКА

0

0

+

+

СЫР ОВЕЧИЙ

-

0

0

-

СЫР ПЛАВЛЕНЫЙ

0

0

+

+

СЫР ТВОРОЖНЫЙ

0

0

+

+

ТВОРОГ ДОМАШНИЙ

 

ГРУППА КРОВИ

МАСЛО И ЖИРЫ

I

II

III

IV

0

0

0

0

ЖИР ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ

0

0

-

-

МАРГАРИН

-

-

-

0

МАЛО АРАХИСОВОЕ

-

-

-

-

МАСЛО КОКОСОВОЕ

-

-

-

-

МАСЛО КУКУРУЗНОЕ

+

+

0

0

МАСЛО ЛЬНЯНОЕ

+

+

+

+

МАСЛО ОЛИВКОВОЕ

0

0

-

-

МАСЛО ПОДСОЛНЕЧНОЕ

0

-

0

-

МАСЛО СЛИВОЧНОЕ

0

0

-

0

МАСЛО СОЕВОЕ

-

-

-

-

МАСЛО ХЛОПКОВОЕ

 

ГРУППА КРОВИ

ОРЕХИ И СЕМЕНА

I

II

III

IV

-

+

-

+

АРАХИС

+

0

0

+

ОРЕХИ ГРЕЦКИЕ

0

0

-

0

ОРЕХИ КЕДРОВЫЕ

0

0

0

0

ОРЕХИ МИНДАЛЬНЫЕ

0

0

-

-

ОРЕХИ ФУНДУК

-

0

+

+

СЕМЕНА МАКА

0

0

-

-

СЕМЕНА ПОДСОЛНЕЧНИКА

+

+

-

-

СЕМЕНА ТЫКВЫ

-

-

-

0

ФИСТАШКИ

 

ГРУППА КРОВИ

БОБОВЫЕ

I

II

III

IV

0

+

+

+

БОБЫ СОЕВЫЕ

-

-

+

+

БОБЫ "ФЛОТСКИЕ"

0

+

-

-

БОБЫ ЧЕРНЫЕ

0

0

0

0

ГОРОХ СТРУЧКОВЫЙ

0

0

0

0

ГОРОШЕК ЗЕЛЕНЫЙ

+

+

0

0

СОЕВОЕ МОЛОКО

+

+

0

0

СОЕВЫЙ СЫР

0

0

0

0

ФАСОЛЬ БЕЛАЯ

+

+

-

+

ФАСОЛЬ ПЯТНИСТАЯ

0

0

0

0

ФАСОЛЬ СПАРЖЕВАЯ

-

+

-

+

ЧЕЧЕВИЦА

 

ГРУППА КРОВИ

Зерновые и мучные изделия

I

II

III

IV

-

-

-

0

БУБЛИКИ ПШЕНИЧНЫЕ

0

+

+

+

ВАФЛИ РИСОВЫЕ

-

-

0

0

ГОРЯЧИЕ БУЛОЧКИ

0

+

-

-

ГРЕЧКА

-

0

-

-

КРАХМАЛ КУКУРУЗНЫЙ

-

-

0

0

КРУПА МАННАЯ

0

0

-

0

КРУПА ПЕРЛОВАЯ

0

0

-

0

КРУПА ЯЧНЕВАЯ

-

0

-

-

КУКУРУЗА

-

-

0

0

МАКАРОННЫЕ ИЗДЕЛИЯ

0

+

-

-

МУКА ГРЕЧНЕВАЯ

-

-

0

0

МУКА ИЗ ТВЕРДЫХ СОРТОВ ПШЕНИЦЫ

-

0

-

-

МУКА И КРУПА КУКУРУЗНАЯ

-

+

+

+

МУКА ОВСЯНАЯ (ТОЛОКНО)

0

+

-

+

МУКА РЖАНАЯ

-

-

-

0

МЮСЛИ

-

-

0

0

ПЕЧЕНЬЕ "КРЕКЕР"

-

0

+

0

ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ

0

0

+

+

ПРОСО

0

-

0

0

ПРЯНИКИ РЖАНЫЕ

-

-

-

0

ПШЕНИЦА

0

0

+

+

РИС

0

+

-

0

РОЖЬ

-

-

-

0

ХЛЕБ ЗЕРНОВОЙ

-

-

-

0

ХЛЕБ ИЗ МУКИ ГРУБОГО ПОМОЛА

0

0

0

0

ХЛЕБ СПЕЛЬТЫ

0

0

0

0

ХЛЕБ ПШЕНИЧНО-РЖАНОЙ

-

0

+

0

ХЛЕБ ПШЕНИЧНЫЙ

0

0

-

+

ХЛЕБ РЖАНОЙ

0

+

-

+

ХЛЕБЦЫ РЖАНЫЕ

-

0

-

-

ХЛОПЬЯ КУКРУЗНЫЕ

-

0

+

+

ХЛОПЬЯ ОВСЯНЫЕ

-

-

-

0

ХЛОПЬЯ ПШЕНИЧНЫЕ

0

0

-

0

ЯЧМЕНЬ

 

ГРУППА КРОВИ

Пряности, специи

I

II

III

IV

-

0

0

0

ВАНИЛЬ

0

0

0

0

ГВОЗДИКА

0

+

0

0

ГОРЧИЦА

0

0

0

0

ДЖЕМ И ЖЕЛЕ ИЗ ФРУКТОВ

-

-

-

-

КЕТЧУП

0

0

0

0

КОРИАНДР

-

0

-

0

КОРИЦА

0

0

0

0

ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ

0

-

-

0

МАЙОНЕЗ

0

0

0

0

МЕД

-

0

0

0

МУСКАТНЫЙ ОРЕХ

0

0

0

0

ПАПРИКА

+

0

+

+

ПЕРЕЦ КАРРИ

-

-

0

-

ПЕРЕЦ ЧЕРНЫЙ

+

0

+

+

ПЕТРУШКА

0

0

0

0

САХАР-ПЕСОК

-

0

0

-

СОЛЕНЬЯ И МАРИНАДЫ

0

0

0

0

ТМИН

0

0

0

0

УКРОП

-

-

0

-

УКСУС БЕЛЫЙ

-

-

0

-

УКСУС ВИННЫЙ

-

-

0

-

УКСУС ЯБЛОЧНЫЙ

0

0

0

0

ФЕНХЕЛЬ

0

0

+

+

ХРЕН

0

0

0

0

ШОКОЛАД

 

ГРУППА КРОВИ

ОВОЩИ И ГРИБЫ

I

II

III

IV

+

-

+

+

БАТАТ

0

0

+

0

БРЮКВА

0

+

0

0

ГРИБЫ (ВЕШЕНКА)

0

0

0

0

ДАЙКОН

0

0

0

0

КАБАЧКИ (ЦУКИНИ)

-

-

+

0

КАПУСТА БЕЛОКОЧАННАЯ

+

+

+

+

КАПУСТА БРОККОЛИ

-

0

+

0

КАПУСТА БРЮССЕЛЬСКАЯ

-

-

+

0

КАПУСТА КИТАЙСКАЯ ЛИСТОВАЯ

-

-

+

0

КАПУСТА КРАСНОКОЧАННАЯ

+

+

+

+

КАПУСТА ЛИСТОВАЯ

-

-

+

+

КАПУСТА ЦВЕТНАЯ

-

-

-

0

КАРТОФЕЛЬ

+

+

0

0

КОЛЬРАБИ

+

+

+

+

КРЕСС-САЛАТ

0

+

0

0

ЛУК-ПЕРО

+

+

0

0

ЛУК-ПОРЕЙ

+

+

0

0

ЛУК РЕПЧАТЫЙ

0

+

+

0

МОРКОВЬ

0

0

0

+

ОГУРЦЫ

+

+

0

+

ПАСТЕРНАК

+

-

+

+

ПЕРЕЦ ОСТРЫЙ

0

-

+

+

ПЕРЕЦ СЛАДКИЙ

-

-

-

-

РЕВЕНЬ

0

0

-

-

РЕДИС

0

0

-

-

РЕДЬКА

+

+

0

0

РЕПА (ТУРНЕПС)

0

0

0

0

САЛАТ КОЧАННЫЙ

0

0

0

-

САЛАТ ЛИСТОВОЙ

0

0

0

0

СВЕКЛА

+

+

+

+

СВЕКЛА ЛИСТОВАЯ

0

0

0

+

СЕЛЬДЕРЕЙ

0

0

0

0

СПАРЖА

0

-

-

0

ТОМАТЫ

+

+

0

0

ТОПИНАМБУР

+

+

-

0

ТЫКВА

+

+

0

0

ЦИКОРИЙ

-

-

0

0

ШАМПИНЬОНЫ

+

+

0

0

ШПИНАТ

 

ГРУППА КРОВИ

ФРУКТЫ И ЯГОДЫ

I

II

III

IV

-

0

-

-

АВАКАДО

+

+

+

+

АЛЫЧА

0

+

+

+

АНАНАС

-

-

0

-

АПЕЛЬСИН

0

0

0

0

АРБУЗ

0

-

+

-

БАНАН

0

-

-

-

БАРБАРИС

0

+

+

+

БРУСНИКА

0

0

+

+

ВИНОГРАД

0

+

0

+

ВИШНЯ

0

+

0

0

ГОЛУБИКА

0

0

-

-

ГРАНАТ

0

+

0

+

ГРЕЙПФРУТ

0

0

0

0

ГРУША

-

-

0

0

ДЫНЯ

-

+

0

0

ЕЖЕВИКА

0

0

0

0

ИЗЮМ

+

+

0

+

ИНЖИР

0

0

0

+

КИВИ

-

0

0

0

КЛУБНИКА

0

+

+

+

КЛЮКВА

0

0

0

+

КРЫЖОВНИК

0

+

0

+

ЛИМОН

0

0

0

0

МАЛИНА

-

-

0

0

МАНДАРИН

-

-

-

0

МАСЛИНЫ ЗЕЛЕНЫЕ

-

-

-

0

МАСЛИНЫ ЧЕРНЫЕ

0

0

0

0

НЕКТАРИН

-

-

+

+

ОРЕХ КОКОСОВЫЙ

0

0

0

0

ПЕРСИК

+

+

+

+

СЛИВА

0

0

0

0

СМОРОДИНА

0

0

-

-

ХУРМА

+

+

0

+

ЧЕРЕШНЯ

0

+

0

0

ЧЕРНИКА

+

+

0

0

ЧЕРНОСЛИВ

+

+

+

+

ЯБЛОКО

 

ГРУППА КРОВИ

СОКИ И ЖИДКОСТИ

I

II

III

IV

0

+

0

0

АБРИКОСОВЫЙ

+

+

0

0

АЛЫЧЕВЫЙ

+

+

+

0

АНАНАСОВЫЙ

-

-

0

-

АПЕЛЬСИНОВЫЙ

0

0

0

0

БЕРЕЗОВЫЙ

0

0

+

+

ВИНОГРАДНЫЙ

+

+

0

+

ВИШНЕВЫЙ

0

0

-

-

ГРАНАТОВЫЙ

0

+

0

0

ГРЕЙПФРУТОВЫЙ

-

0

+

+

КАПУСТНЫЙ

0

0

+

+

КЛЮКВЕННЫЙ

0

+

0

0

ЛИМОННЫЙ

0

+

0

0

МОРКОВНЫЙ

0

0

0

0

ОГУРЕЧНЫЙ

0

+

0

+

СЕЛЬДЕРЕЙНЫЙ

+

+

0

0

СЛИВОВЫЙ

0

-

-

0

ТОМАТНЫЙ

-

0

0

0

ЯБЛОЧНЫЙ СИДР

-

0

0

0

ЯБЛОЧНЫЙ

 

ГРУППА КРОВИ

ТРАВЯНЫЕ ЧАИ

I

II

III

IV

0

+

0

+

БОЯРЫШНИК

0

+

0

0

ВАЛЕРЬЯНА

0

+

+

+

ЖЕНЬШЕНЬ

-

+

0

0

ЗВЕРОБОЙ

-

0

0

+

ЗЕМЛЯНИКА (ЛИСТЬЯ)

+

0

-

-

ЛИПА

-

+

0

+

ЛОПУХ

0

0

+

0

МАЛИНА

-

0

-

-

МАТЬ-И-МАЧЕХА

0

0

0

0

МЯТА

+

0

0

0

ОДУВАНЧИК

+

0

+

0

ПЕТРУШКА

0

+

0

+

РОМАШКА

0

0

+

+

СОЛОДКОВЫЙ КОРЕНЬ

0

0

0

0

ТЫСЯЧЕЛИСТНИК

0

0

0

0

ЧЕБРЕЦ

0

+

0

+

ЭХИНАЦЕЯ

+

+

+

+

ЯГОДЫ ШИПОВНИКА

 

ГРУППА КРОВИ

ПРОЧИЕ НАПИТКИ

I

II

III

IV

0

0

0

0

ВИНО БЕЛОЕ

0

+

0

0

ВИНО КРАСНОЕ

-

-

-

-

ВОДКА

-

-

-

-

КОКА-КОЛА

-

-

-

-

КОНЬЯК

-

+

0

+

КОФЕ ЧЕРНЫЙ

-

-

-

-

ЛИМОНАД

-

-

-

-

НАСТОЙКИ НА СПИРТУ

0

-

0

0

ПИВО

+

-

-

0

СОДОВЫЕ НАПИТКИ

0

+

+

+

ЧАЙ ЗЕЛЕНЫЙ

-

-

0

-

ЧАЙ ЧЕРНЫЙ